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小細紋、毛孔特別有嚴重處多塗一次，一樣是拉提拍，有填平效果
製作Melody．視覺編輯．攝影黃國華．妝髮旻卉．麻豆郭碧婷（周子娛樂）．服裝提供miho.com、MIHARA、glimmer boutique 、ALDO
Step2》拉提手法把粉拍貼
白天大忙特忙,返利，到晚上交感神經還在興奮，會釋放大量「壓力荷爾蒙」，也就是腎上腺素，夜間細胞吸收力會大打折，醫生說冥想能降低50%的壓力荷爾蒙，還能抗自由基！輕熟系一定要會。快來學學運用你的冥想力，讓夜間保養效果更發酵！
Step1》臉上先分配五點
色記住妝多重打底製造無齡感，用別搶戲
抗乾 超水下地墊底，調整吃妝膚質
冥想≠亂放空，四階段心靈沉澱法
不要邊塗邊推開，先均勻分配好量，就不會有過白或不均的問題
Step3》粗毛孔處再加強
乾燥不吃妝、淚溝凹了，一堆老化現象都是阿萊莎世代化妝的大麻煩！不能一層粉底打通關，除了要靠妝前霜引出水感，還有重點的遮瑕、打亮，不想疲態露餡，一項都別偷懶！
皮脂腺會隨年齡萎縮，妝前的保濕變成吃妝的關鍵，選擇滋潤感夠力的妝前下地，可以調整乾荒的膚況，讓粉下的肌膚透出水光。
1.將呼吸調慢成每分鐘7~8次
↓2.將意識集中在每次吸氣吐氣
↓3.漸漸忘掉呼吸的存在開始放空
↓4.感受自然的氣體流入體內
全臉由鼻子為中心向外推，再用海綿拍個100下左右防止浮粉
天馬行空的放空亂想，反而會讓精神更紊亂，一點美容效果都沒有，小編訪問了專家，原來冥想是要分階段慢慢調整情緒為零的喔！
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